Με τον όρο διάστρεμμα ορίζεται η υπερβολική διάταση ή ολική ρήξη ενός σύνδεσμου ή του αρθρικού θύλακα. Οι αρθρικοί σύνδεσμοί είναι ισχυρές, ινώδης ταινίες από ιστό που μοιάζουν με σχοινί και με το οποίο συνδέονται δύο ή περισσότερα οστά σε μια άρθρωση.
Λανθασμένα το διάστρεμμα και η θλάση συγχέονται. Στην πραγματικότητα το διάστρεμμα είναι τελείως διαφορετικό από την θλάση. Με τον όρο θλάση ορίζεται η διάταση ή ρήξη ενός μυός ή του σημείου που ο μυς συναντά τον τένοντα.
Το διάστρεμμα επηρεάζει άμεσα την εμπλεκόμενη άρθρωση. Η σοβαρότητα ενός διαστρέμματος μπορεί να κυμαίνεται από μια ήπια επιμήκυνση ενός συνδέσμου έως την μερική ή την ολική ρήξη του. Το πόσο σοβαρός είναι ο τραυματισμός εξαρτάται τόσο από τον βαθμό του διαστρέμματος όσο και από τον αριθμό των εμπλεκόμενων συνδέσμων.
Διάστρεμμα είναι η υπερβολική διάταση ή ολική ρήξη ενός σύνδεσμου ή του αρθρικού θύλακα.
Ποιές αρθρώσεις κινδυνεόυν ;
Διάστρεμμα μπορεί να συμβεί σε οποιαδήποτε άρθρωση του σώματος, αλλά πιο συχνά, οι αρθρώσεις των άκρων έχουν τον υψηλότερο κίνδυνο τραυματισμού μετά από πτώσεις ή κακώσεις. Οι τρεις πιο συνήθης αρθρώσεις είναι ο αστράγαλος, το γόνατο και ο καρπός.
- Διάστρεμμα αστραγάλου: Το διάστρεμμα του αστραγάλου συμβαίνει συνήθως όταν το πόδι ή ο αστράγαλος γυρίζει προς τα μέσα (στραμπούληγμα). Μπορεί να συμβεί τόσο κατά την βάδιση όσο και κατά την διάρκεια άσκησης και αθλημάτων.
- Διάστρεμμα γόνατος: Συνήθως προκύπτει μετά από χτύπημα στο γόνατο ή πτώση. Μια ξαφνική στροφή του γόνατος μπορεί να οδηγήσει σε διάστρεμμα.
- Διάστρεμμα καρπού: Το διάστρεμμα του καρπού συμβαίνει συχνά κατά την πτώση και την προσγείωση σε τεντωμένο χέρι.
Ποιοι διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο ;
Ένα διάστρεμμα μπορεί να συμβεί σε άτομα κάθε ηλικίας, τόσο σε αθλητές όσο και κατά την διάρκεια τυπικών καθημερινών δραστηριοτήτων. Αυξημένο κίνδυνο διατρέχουν όσοι:
- Έχουν ιστορικό διαστρέμματος
- Είναι σε κακή φυσική κατάσταση ή υπέρβαροι.
- Συμμετέχουν σε πολλές δραστηριότητες που λαμβάνουν χώρα σε ανώμαλες επιφάνειες.
- Είναι κουρασμένοι — Οι κουρασμένοι μύες είναι πιθανό να έχουν ανωμαλίες σύσπασης και να μην να παρέχουν την απαιτούμενη στήριξη.
Από τι προκαλείτε ένα διάστρεμμα;
Το διάστρεμμα προκαλείται είτε από έναν άμεσο ή έμμεσο τραυματισμό που μετατοπίζει τα οστά μιας άρθρωσης από τη θέση τους προκαλώντας την διάταση ή ρήξη των συνδέσμων της άρθρωσης ή του θυλάκου. Τα πιο συχνά παραδείγματα τραυματισμών που μπορεί να προκαλέσουν διάστρεμμα μπορεί να περιλαμβάνουν τα εξής:
- Στραμπούληγμα ή γύρισμα του αστραγάλου — είτε ενώ τρέχετε, αλλάζετε κατεύθυνση ή προσγειώνεστε μετά από ένα άλμα.
- Πτώση ή ολίσθηση σε βρεγμένη επιφάνεια ή ανώμαλο έδαφος.
- Κάποιο χτύπημα στο σώμα, συμπεριλαμβανομένων των αθλημάτων επαφής που προκαλούν κάποιο άμεσο χτύπημα ή αλλαγή στην ισορροπία και πτώση στο έδαφος.
Ποιά είναι τα συμπτώματα ;
Η συμπτωματολογία μπορεί να διαφέρει ανάλογα με την σοβαρότητα του τραυματισμού. Μπορεί να περιλαμβάνουν:
- Πόνο
- Οίδημα, το οποίο μπορεί να υποδεικνύει υποκείμενη φλεγμονή εντός της άρθρωσης ή των μαλακών μορίων που περιβάλλουν την άρθρωση
- Μελάνιασμα και μώλωπες στην περιοχή
- Αστάθεια στην άρθρωση, η οποία είναι ιδιαίτερα αισθητή σε αρθρώσεις που φέρουν βάρος όπως το γόνατο ή ο αστράγαλος
- Δυσκαμψία ή απώλεια της ικανότητας κίνησης και χρήσης της άρθρωσης
Πόνος, πρήξιμο, μελάνιασμα και δυσκαμψία είναι τα κυριότερα συμπτώματα
Πώς γίνεται η διάγνωση ;
Ένα διάστρεμμα μπορεί να διαγνωστεί με διάφορους τρόπους, οι κύριοι είναι:
- Μέσω ενός γιατρού: Ο ιατρός βάση του ιστορικού και της κλινικής εξέτασης θα αναλύσει την φύση του τραυματισμού και την σταθερότητα της άρθρωσης.
- Μέσω απεικονιστικών εξετάσεων: Ο απεικονιστικός έλεγχος περιλαμβάνει μια ακτινογραφία για να βεβαιωθεί ότι δεν υπάρχει υποκείμενο κάταγμα. Παρόλο που οι σύνδεσμοι δεν απεικονίζονται στην ακτινογραφία, η διάταση της άρθρωσης μπορεί είναι παθογμονική για τραυματισμό των συνδέσμων ή τουν αρθρικού θυλάκου. Αναλόγως της κλινικής εξέτασης ή της ανταπόκρισης στην αρχική θεραπεία, ενδέχεται να απαιτηθούν συμπληρωματικές εξετάσεις όπως υπερηχογράφημα ή μαγνητική τομογραφία για την περαιτέρω αξιολόγηση της υποκείμενης βλάβης.
Υπάρχουν διαβαθμίσεις στα διαστρέμματα;
Υπάρχουν διαφορετικοί βαθμοί βαρύτητας στα διαστρέμματα. Τα διαστρέμματα ταξινομούνται σε
• 1ου Βαθμού ή ήπιο διάστρεμμα: Μόνο μια μικρή διάταση των συνδέσμων.
• 2ου Βαθμού ή μέτριο διάστρεμμα: Διάταση και μερική ρήξη του συνδέσμου.
• 3ου Βαθμού ή σοβαρό διάστρεμμα: Πλήρης ρήξη του συνδέσμου.
No comment yet, add your voice below!